前列腺是男性生殖系统附属腺,位于膀胱与原生殖膈之间膀胱颈的下方、包绕着膀胱口与尿道结合部位,尿道的这部分因此被称为"尿道前列腺部"是人体外分泌腺之一。前列腺具有控制排尿功能,因前列腺包绕尿道,与膀胱颈贴近构成了近端尿道壁,其环状平滑肌围绕尿道前列腺部位,参与构成尿道内括约肌,排尿时,伴随着人体逼尿肌的收缩,内括约肌的松弛,使排尿顺利进行,这也就是为什么有前列腺疾病的患者排尿障碍的原因。前列腺炎是成年男性常见病,前列腺炎可发生于格年龄段的男性。年轻男性多是常见的前列腺炎,老年男性最常见的是前列腺增生.前列腺癌。正常的前列腺大小差不多有20克,像个栗子大小。它可分泌前列腺液,是精液的重要组成成分,精液是由什么构成的,就是精子和前列腺液混合而成,所以对精子正常的功能具有重要作用,可对生育起到影响。前列腺会造成性欲下降,引起早泄,性功能障碍等一系列问题。所以男性要注重前列腺的保养,要保持良好的生活习惯,少吃过度辛辣的食物,保证充足睡眠,戒烟酒,避免长期久坐,这也是司机高发前列腺疾病的主要原因。平时可适度运动,慢跑,深蹲都有利于前列腺的保养。另外饮食建议多吃含锌高的食物,如牛奶,芝麻,豆类,海鲜。西红柿也可多吃,西红柿里的番茄红素有利于前列腺的保护作用。